Green smoothie
Preparazione
1
Inserire in un blender gli spinaci novelli, la pera, i datteri privati del nocciolo, i semi di chia, il ghiaccio e il latte.
2
Frullare alla massima velocità per un minuto.
3
Versare in un bicchiere e guarnire con semi di chia sulla superficie.
Ingredienti
- 200 ml di latte Granarolo Benessere Accadì Senza Lattosio
- 2 manciate di spinaci novelli
- 1 pera
- 2 datteri medjool
- 2 cucchiaini di semi di chia
- 4 cubetti di ghiaccio
Prepara questa ricetta con:
Granarolo Benessere Accadì Senza Lattosio 1% di grassi
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