Il benessere è un affare di famiglia? Per Debora sì: punta tutto sulla complicità, dai balletti improvvisati con la figlia ai pasti leggeri e appetitosi, pensati per i ragazzi che fanno sport ma apprezzati da tutti. Ecco la sua Storia di Benessere!

Mi chiamo Debora, sono grafica editoriale, vivo in provincia, sono mamma di due adolescenti e sono sempre in giro ad accompagnarli a fare sport. Il maggiore gioca a calcio, la minore è studentessa di danza.

Anche io volevo fare la ballerina e ora mi sembra di avere realizzato il mio sogno grazie alla complicità con mia figlia: insieme ci divertiamo a improvvisare balletti in casa e questi momenti mi rendono felice.

Con mio figlio, invece, non mancano gli scontri: è perché abbiamo lo stesso carattere, solare ma un po’ prepotente!

Con due sportivi in casa, sono molto attenta alla loro alimentazione: cerco di portare in tavola cibi leggeri, ma appetitosi, perché so bene che senza gusto non si va da nessuna parte.